Dê espaço ao que importa

Nem tudo precisa da sua resposta imediata. Hoje, escolha uma tarefa, conversa ou preocupação que pode esperar e reserve dez minutos sem notificações para aquilo que realmente pede sua atenção. Ao terminar, observe como ficou mais fácil ouvir seus próprios pensamentos.

O que merece sua atenção sem pressa?